Как правильно их совмещать Arginine,Glutamine и BCAA ?

Здравствуйте!Хочу приобрести Arginine,Glutamine и BCAA.Подскажите как правильно их совмещать,можно их смешивать?
Игорь Першин
ВСАА лучше принимать за час или два до тренировки, а Аргинин и глутамин за 10-20 мин до тренировочного процесса...Также ВСАА и Глутамин можно употребить после тренажёрного зала...
С уважением,
врач-диетолог 

Ответить:

Только автор вопроса может отвечать в темах.

Если Вы являетесь автором темы, чтобы ответить, Вам надо авторизоваться

PURE NEWS САМЫЕ АКТУАЛЬНЫЕ НОВОСТИ НОЧНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ