креатин, бца
Здравствуйте! Подскажите как принимать креатин, бца как эфективней я принимаю засыпал две ложки в рот запил и все.
Возможно и так, но жидкости побольше. При этом очень хорошо
совмещать препарат с коктейлем или просто сладким соком. Так же стоит употреблять не
менее трех литров воды в сутки.
С уважением,
врач-спортивный психолог
врач-спортивный психолог
Ответить:
Только автор вопроса может отвечать в темах.
Если Вы являетесь автором темы, чтобы ответить, Вам надо авторизоваться
