Гейнер или протеин?

Здравствуйте, хотелось бы узнать что мне следует выбрать, гейнер или протеин? Рост 186, вес в данный момент 74кг. В среднем набираю в месяц по 600-800гр, хотелось бы большего.
Дмитрий Сидоров
Набор мульти масс, ну или хотя бы протеин!
С уважением,
врач-мануальный терапевт 

Ответить:

Только автор вопроса может отвечать в темах.

Если Вы являетесь автором темы, чтобы ответить, Вам надо авторизоваться

PURE NEWS САМЫЕ АКТУАЛЬНЫЕ НОВОСТИ НОЧНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ