Как долго можно принимать витаминки и протеин)
У меня возник такой вопрос, а как правильно принимать витамины спортсменам, ведь у аптечных всегда пишут какой то курс, например месяц пьешь - 3 месяца без витаминов? а что на счет витаминов для спортсменов, может быть тоже надо делать перерывы? Так же я хотел узнать про протеин) аналогичный вопрос..
Протеин может употребляться постоянно, с витаминами надо следовать рекомендациям на упаковке и рекомендациям врача, если имеется какое-нибудь заболевание или особенность организма.
С уважением,
врач-диетолог
врач-диетолог
Ответить:
Только автор вопроса может отвечать в темах.
Если Вы являетесь автором темы, чтобы ответить, Вам надо авторизоваться
