Консультации врачей

Совместимость Спортпита и Антибиотиков
Здраствуйте, мне прописали антибиотик на 5 дней, можно ли совмещать с его прием с Протеином, BCAA, Л Карнитином?
Дмитрий Татауров
Креатин
Добрый день!

Может ли от креатина болеть голова? Если ДА, то что сделать: снизить дозировку или вообще отказаться от креатина? Принимаю по 10 грамм в день на протяжении недели, после двух недель приема планировал сделать перерыв. В неделю две тренировки в зале. Когда принимал креатин только в дни тренировок, то голова не болела.

Спасибо!
Андрей Абрамов
Сброс лишнего веса (сушка)
С утра после сна принимаю одну порцию Soy Proteina от Pureprotein так же завтракаю варёными яйцами, ухожу на учёбу. С собой беру гречи и яйца. Во время обеда съедаю это. Пью L-carnitine от Pureprotein за 30 минут до тренировки, BCAA от Pureprotein сразу перед началом тренировки и сразу после неё. Перед тренировкой стоит ли принимать Soy Protein или после, или на ночь? После тренировки прихожу и кушаю, что-то из этих продуктов (макароны,рис,гречка,перловка). И когда закончиться Soy Protein заменю его на Whey Protein от Pureprotein. Всё ли я делаю верно? И как принимать это всё вне тренировочные дни?
Yuri Yashin
BCAA
Здравствуйте! Подскажите может ли прием BCAA вызывать икоту? Просто заметил закономерность что после приема BCAA минут через 30 начинается икота и длится около часа?(продукт другой компании)Заранее спасибо.
Евгений Бибиков
Питание для набора массы
Здравствуйте! Мне 19 лет рост 180 вес 59 кг. Очень хочется прибавить к своему весу еще хотя бы 11 кг. С какого вида спортивного питания начать,как правильно его употреблять? И вообще хотелось бы услышать от Вас общие рекомендации. За какое время можно набрать 11 кг без вреда для здоровья? Заранее спасибо).
Алексей Дмитренков
Влияние спортпита на печень.
Здравствуйте!
Во время института посадил печень, и сейчас постоянно не сильно завышены печёночные показатели. Интересует может ли спортивное питание ( bcaa протеин аминокислоты ) пагубно влиять на печень?
Артём Голицин
Спортпит
Добрый день! Я занимаюсь 1.5 года. Мне 15 лет, вес 79,рост 183. Вес понемногу растет, а также силовые показатели (становая, присед, жим...). Питаюсь 6-7 раз в день. Стараюсь соблюдать правило: 2г белка на кг веса тела, 4-6г углеводов, 1-1.5г жиров. Пью сывороточный протеин до и после тренировки. Хотелось узнать можно ли употреблять bcaa, креатин? Заранее спасибо!
Владимир Афанасьев
Последовательность приема протеиновых смесей
Здравствуйте! Я приобрел сывороточный и казеиновый протеины. Как,в какой последовательности и количестве будет целесообразнее их принимать? Тренироваться начал недавно(всего 2 месяца назад),рост 173 вес 80кг,тип телосложения ближе к эндоморфу
Руслан Артемьев
Что приобрести для набора веса?
Здравствуйте! Я эктоморф. Рост 170 см, вес 56 кг.
Хочу приобрести у Вас продукт для набора мышечной массы.
Увидел набор Мульти Масс, а также отдельно Мультикомпонент Гейнер.
Теряюсь в выборе, купить около 10 кг Мультикомпонент гейнер или один набор Мульти Масс
Подскажите, что стоит приобрести и на какой период?
Адам Ливан
Стоит ли принимать протеин?
Мне 15,вешу 60 кг рост 167,за 6 месяцев набрал 15 кг при этом занимаясь дома гантелями,сейчас у меня уже с трудом набирается мышечная масса,пробовал есть побольше.Занимаюсь 4 раза в неделю,сплю 8-9 часов,ем 5-7 раз в день белковые продукты.Стоит ли мне принимать протеин.Друзья и мама говорят что не надо,так как посажу печень.Что вы мне посоветуете?
Савелий Константинов
Непереносимость лактозы
Что посоветуйте употреблять ввиде добавок при пепереносимости лактозы для набора мышечной массы?
Юрий
грудное вскармливание
Что из продукции РР можно принимать при грудном вскармливании ?
Дмитрий Черепанов
грудное вскармливание
Что из продукции РР можно принимать при грудном вскармливании ?
Дмитрий Черепанов
спортивное питание
Здравствуйте! Мой рост 180 см, вес 70 кг
занимаюсь регулярно, что посоветуете пить для начала?
Евгений Попов
Увеличена печень. Можно ли пить протеин?
Прошел исследование, УЗИ показало увеличение печени и предхолециститное состояние. Терапевт рекомендовал гепатопротекторы (урсосал) и диету (стол №5). Диета разрабатывалась полвека назад, естественно, там ни слова нет о спортпите. Терапевт тоже не в курсе.

Вопросы: можно ли мне пить протеин?
До исследования пил вегетарианскую формулу или сывороточный (3 колпачка в день), могу ли я продолжать так же или мне лучше сменить продукт (дозировку)?
Александр Лебедев
С чего начать
Мне 16 лет, 55 кг, с чего стоит начать??
Ренис Дибаев
Протеин и гейнер при повышенном сахаре
Здравствуйте. Ответьте пожалуйста на следующий вопрос. В сентябре я сдал кровь на сахар в поликлинике и он оказался у меня завышенный - 6,3 ммоль. После этого я полностью убрал сахар из своего рациона в том числе и гейнер. При этом после 6 ел только белок в том числе Ваш сывороточный протеин (содержащий немного фруктозы) (никаких углеводов), а спать старался ложиться до 24.00 Спустя два месяца повторно сдал такой же анализ, но уже в платной клинике. На этот раз сахар нормализовался и стал 4,7 ммоль. Реши попробовать пить Ваш соевый протеин. Но если верить составу он содержит в себе декстрозу. Как быть? много ли декстрозы в данном протеине? Ведь как известно декстроза как и глюкоза повышает сильно сахар. Влияют ли гейнер (содержащий мальтодекстрин) и протеин в составе которого декстроза на повышение сахара в крови?
Иван Васильев
Как долго можно принимать витаминки и протеин)
У меня возник такой вопрос, а как правильно принимать витамины спортсменам, ведь у аптечных всегда пишут какой то курс, например месяц пьешь - 3 месяца без витаминов? а что на счет витаминов для спортсменов, может быть тоже надо делать перерывы? Так же я хотел узнать про протеин) аналогичный вопрос..
Денис Токарев
После приема BCAA....
После приема BCAA, запах мочи стал очень резким и омерзительным, перестал пить BCAA все вернулось на свое место, что делать? В чем проблема?
Александр Савченко
BCAA в разведенном виде
Приобрел BCAA в порошке, возник вопрос, сколько можно хранить их в разведенном с водой виде? Можно ли развести BCAA и пить в течении всей тренировки(полтора часа) или нужно выпить сразу, после смешивания с водой?
Андрей Грачиков
PURE NEWS САМЫЕ АКТУАЛЬНЫЕ НОВОСТИ НОЧНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ