Консультации врачей

На счёт продукта
Доброго времени суток) я купил креатин , после открытия крышки, под ней небыло алюминиевой пленки ! Это нормально? Спасибо за ответ
Виталий Денисов
Креатин
Добрый вечер,хочу узнать побольше про креатин,стоит ли его принимать в 16 лет,рост примерно 170 см,+- 4 см,вес 61 кг.
Наслышан о креатине,мне нужен для того,чтобы немного поднабрать мышечную массу и повысить выносливость,занимаюсь воркаутом,стоит ли его брать?
Данил Пластинин
Набор мышечной массы и похудение
Здравствуйте , мне 17 лет . Я низкого роста : 168 , вешу 56 кг. Я занимаюсь футболом уже 7 лет , но у меня есть немного лишнего веса , ибо склонен к полноте от родителей . Хожу в зал уже полтора года , прогресс есть , конечно , но не такой , которого хотелось бы . Стоит ли употреблять какой-то спортпит ? Или хватит просто правильного питания ?
Леша Чекалдин
Объём мерной ложки в килограммовой пачке против
Расскажите мне пожалуйста по подробней о Вашей продукции ,и уточните сколько грамм в мерной ложке #pureProtein . Дело все в том что читал на упаковке изучал так сказать инструкцию  дозы понял но ложкой её понятно???
Shura Gibashev
Что выбрать
Здравствуйте! Очень нужен Ваш совет. Моему брату скоро 16 лет, занимается баскетболом, волейболом, и дома и дома почти каждый день качает пресс, руки с гантелями. Постоянно хочет спать, и почему-то с недавних пор начал кушать на ночь много,  тренировки очень сильно его изнуряют, и в школе как "сонная муха", но очень хочет добиться какого-то результата от своих тренировок! Я всегда опасалась всяких там добавок, протеинов, т.к все время слышу о том, как это вредно для организма, особенно растущего и в переходный возраст. Очень хотелось бы, чтобы у него было больше энергии на все его достижения,, тренировки, и очень хочется чтобы он наконец-таки получил свою красивое тело, о котором он так мечтает! На сколько я знаю, он какое-то время кушал много каш, "сушился"". Что бы вы такое посоветовали, в такой ситуации? Я смотрела: WHEY, л-карнетин, про ВСАА читала что: "Улучшает деятельность и производительность мозга и позволяет увеличить выносливость, работоспособность и увеличивает сухость мышечной массы. Так что же все-таки выбрать? Может вообще какие-нибудь мультикомпонентные протеины?!
Кристина Логинова
Питание
Здравствуйте у меня телосложение толстое что мне посоветуйте для набора мышечной массы я эндоморф. Купил сегодня Bcca поможет мне или нет?
Дима Чуркин
креатин, бца
Здравствуйте! Подскажите как принимать креатин, бца как эфективней я принимаю засыпал две ложки в рот запил и все.
Дмитрий Медведев
Протеин
В свои 14 лет чуть имею 1 взрослый разряд. Каждый день занимаюсь спортом. Можно ли начинать принимать протеин  в свои 14 лет?
Кузьмин Прохоров
Креатин
Здравствуйте!

Если принимать креатин по 10г только в дни тренировок (3 раза в неделю), будет ли эффект от креатина и нужно ли будет делать перерыв в употреблении?

Спасибо
Игорь Васильев
как принимать
за сколько до тренировки пить сывороточный протеин и тоже самое только после тренировки)
Артём Шкуринский
Мотивация
Сушусь с 19 января. Потерял 13 кг, необходимо еще 4. Необходима мотивация!
Семён Савенко
Как принимать
Как принимать бца вместе с креатином
Игорь Васильчев
вред спортпита
Здравствуйте! Мне 16 лет, вешу 79, пью гейнер 1 год, за последние 3 месяца набрал 11 кг. Родители начали беспокоится то, что гейнер вредно повлияет на мое здоровье, подскажите мне пожалуйста, вреден он или нет?
Заранее благодарен!
Олег Калугин
Гейнер в 16 лет.
Гейнер в 16 лет. Нормально или нет? Какие могут возникнуть проблемы именно из-за возраста?
Павел Хорошилов
перетренированность
Здравствуйте! Срочно нужна помощь! С недавнего времени я стал ощущать апатию, усталость, перестал хотеть тренироваться, как раньше и.т.д. Прошу вас помогите! я в отчаянии! После недельного перерыва тренировок, улучшения минимальны! Заранее спасибо!
Касыйм Сафин
бессонница
не получается засыпать в положенное время ,1-2 часа требуется на то чтобы заснуть.можно ли это как то контролировать???
Александр Максимов
Я считаю...
Я считаю, что только тот кто занимается сам бодибилдингом, ну или качался раньше может что-то подсказать полезное. И за помощью надо идти к авторитетам в спорте или к тренерам.
Игорь Самойлов
Вообще, не знаю, чем занимается спортивный психолог.
Вообще, не знаю, чем занимается спортивный психолог. Вот с чем, я могу придти? По-моему, нужно просто тренировки не косить и питаться правильно.
Дмитрий Дунаев
А работа с психологом гарантировано обеспечит мне победу на соре
А работа с психологом гарантировано обеспечит мне победу на соревнованиях?
Алексей Трофимов
Есть ли среди спортивных психологов специализация по видам спорт
Есть ли среди спортивных психологов специализация по видам спорта?
Егор Найденов
PURE NEWS САМЫЕ АКТУАЛЬНЫЕ НОВОСТИ НОЧНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ