Консультации врачей

Креатин
У меня проблема такая я начал пить креатин в день по 5 мг( чайная ложка) воды выпиваю больше трех литров, но любые физические нагрузки, даже бег, и меня начинает тошнить и сильные рвотные позывы, началось это вместе с приемом креатина, хочется узнать в чем проблема...
Anton Vasilev
Влияние секса
Здравствуйте, как влияет секс на набор мышечной массы?
будет смысл от тренировки, если в тот же день заниматься сексом?
Anton Vasilev
Болит ступня
Здравствуйте, после становой тяги болит ступня, чуть ниже пятки, что это может быть?
Anton Vasilev
Гейнер и аргинин
Здравствуйте ! можно ли мешать гейнер с аргинином ?
Anton Vasilev
Для суставов
Посоветуйте что-нибудь для суставов, чтобы не болели и не щёлкали
Anton Vasilev
Проблемы с пищеварением
Добрый день, Доктор, у меня такой вопрос, Пол года назад из-за приема антибиотиков и плохого питания была нарушена микрофлора кишечника, до сих пор полностью не восстановил, можно ли принимать спортивное питание (а именно протеин и гейнер) ?
Anton Vasilev
Боль в кости
Добрый день, когда делаю бицепс со штангой стоя, чувствую боль , как буд-то в кости. Что это может быть? Раньше такого не было. Заранее огромное спасибо.
Anton Vasilev
Боли в пояснице
страдаю от болей в пояснице, не знаю почему, мне 23 года, после сна(люблю поспать на животе) чаще и просыпаюсь от боли, можно ли мне делать становую тягу ? при правильно испонении естественно. Просто заметил что после того как подключил становую стал лучше чувствовать себя, когда мышечная боль проходит я даже и не вспоминаю о беспокоящих ранее болях в пояснице =) Чтобы это потом не вылезло чем-нибудь... Техника исполнения у меня хорошая...
Александр Иванов
Вопросы по добавкам
Доброй ночи !
Хотел бы задать несколько вопросов.
1. Есть ли смысл пить гейнер в течении дня, а не только до и после тренировки ? Ведь это простые углеводы, от которых проку как я понимаю не много если пить гейнер между приемами пищи ?
2. Хочу начать пить помимо прота ещё аминки бцаа и креатин, как понял достаточно одного приема, скажите можно ли смешивать все это, например утром сразу после сна в порцию прота закинуть порцию бцаа и порцию креатина, смешать и выпить, на усвояемость это никак не повлияет ? Аргинин - нужен ли он мне если венозность и рельеф мне абсолютно не нужны ?
Александр Иванов
Почки
Добрый день!
при опущении почки какие нельзя делать упражнения?
Ekaterina Lo
Высыпания на коже
Здравствуйте, заметил что после приема гейнера ,простых углей,да и просто молочных продуктов на лице появляются высыпания,врач говорил пропить хилак форте и лактофильтрум,все бесполезно,пил эссенциане для печени,толку тоже ноль,покупал всякие крема,которые мне выписывали,ничего не помогает
Александр Иванов
Грыжа в пояснице
Обнаружили грыжу в поясничном отделе. 5 мм. Возможно ли делать присед и становую после лечения и восстановления или об этих упражнениях можно будет забыть?
Anton Vasilev
Давление
Во время приседов повышается давление - и становится трудно выполнять данное упражнение. В чем может быть проблема ?
Anton Vasilev
Вреден ли протеин?
Хотел бы узнать - вот не знаю - до конца перемешиваю протеин или нет, в шейкре - если нет- то это вреди как-нибудь печени или желудку ?!
Anton Vasilev
Гемангиома грудного отдела
доброго времени суток. сделал недавно МРТ, выявили "гемангиому" грудного отдела. по-выяснял в интернете, оказалось, что лечение довольно не сложное, делают вертебропластику, через разрез в поврежденный позвонок заливается специальный цементирующий раствор, через 4-5 часов после операции можно идти домой. вопрос: на сколько прочен раствор и выдержит ли он, если нагружать позвоночник? спасибо.
Александр Иванов
Протеин и креатин
а можно принимать протеин и креатин 4 месяца(курсом)? просто я и так занимаюсь, но думаю курс из 4 месяцев пройти до лета(т.к. мышцы медленно растут) и бросить(протеин и креатин).. но тренировки я продолжать буду. так если я брошу через 4 месяца, то мышцы не начнут уменьшаться, не будет "ломки" и т.д.?
Anton Vasilev
Реакция на гейнер
Здравствуйте,хотелось бы задать вопрос.Итак,мне 19 лет и у меня с детства аллергия на сладкое которая переросла в постоянные прыщи при не правильном питании ,поэтому держусь строгой диеты,но не давно начал пить гейнер этой компании ,и вдруг на спине снова пошли прыщи, и лицо тоже,причем прыщами внутренними,которые дольше зреют и долго могут проходит...И вот возникает вопрос,может ли это быть от гейнера,хотя на фруктозу и ост. заявленное в составе продукта у меня нету такой реакции ...Так возможно ли такое?Еще раз скажу что диета у меня строгая очень,не жаренного ,не сладкого....Слышал что в гейнера ,не добросовестные производители тонны сахара бухают,но вроде отзывы положительные.Подскажите!Спасибо заранее.
Anton Vasilev
Протеин
Хеллоу, мне 17 лет,есть излишек в весе 10 кг,рост 180 ,можно ли мне потреблять протеин? Я знаю что там толком нету калорий,но тем не менее.
Anton Vasilev
Боль в спине
Здравствуйте, после неудачных выпадов появилась боль в районе пояснично-грудной фасции. Был у двух врачей, один ставит диагноз "правый сколиоз", а другой "миозит". На снимках незначительное искривление, сам я его не вижу, врач говорит, что оно есть. Назначили физиотерапию электрофореза с ледокоином и массаж. Курс физиотерапии прошел, боль незначительно уменьшилась, массаж еще не начинал, ежедневно втираю разогревающие мази.
Что можете посоветовать в таком случае?
Александр Иванов
Плечи
Здравствуйте, тут такое дело, две недели назад после того как пришел с зала домой начал болеть плечевой сустав на левой руке, болел до воскресенья, потом прошло, все было норм, но вот сегодня ночью просыпаюсь от боли, опять болит. Что это может быть? Не мог в ту субботу махи ганлеями делать, жим сидя, etс, вообщем все что связано с плечами немог делать. Подскажите пожалуйста.
Anton Vasilev
PURE NEWS САМЫЕ АКТУАЛЬНЫЕ НОВОСТИ НОЧНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ