Консультации врачей

Давление
Здравствуйте ,у меня повышается давление из-за извитости шейных артерий и искривления шейных позвонков.С таблетками давление 120/80 ,можно ли мне заниматься в зале легкими весами ,но делать больше подходов?От этого давление у меня бывает 130/80 или 140/80.И могут ли быть осложнения с сердцем из-за этого?
Владислав Сысолятин
После приема BCAA....
После приема BCAA, запах мочи стал очень резким и омерзительным, перестал пить BCAA все вернулось на свое место, что делать? В чем проблема?
Александр Савченко
Аллергия
Пил мультикомпонентный гейнер, началась аллергия
Выяснилось, что аллергия на элеутерококк
Посоветуйте, пожалуйста, равноценный продукт этой же фирмы, только без содержания элеутерококка, левзеи и эхинацеи, аллергия на них
Антон Кондратьев
BCAA в разведенном виде
Приобрел BCAA в порошке, возник вопрос, сколько можно хранить их в разведенном с водой виде? Можно ли развести BCAA и пить в течении всей тренировки(полтора часа) или нужно выпить сразу, после смешивания с водой?
Андрей Грачиков
Спина
Здравствуйте, Собираюсь силами и деньгами начать заниматься культуризмом, но есть проблемка. Военкомат выявил сколиоз 1 степени и есть небольшая деформация грудной клетки. Поступил в универ стал заниматься плаваньем 2 раза в неделю. Можно ли начать ходить в спорт зал и заниматься базовыми упражнениями, питаясь добавками (гейнер,протеины)? Хочу набрать массу и сделать тело  рельефней. 17 лет.      
Максим Гричишкин
Набор массы
Здравствуйте, что посоветуете для набора массы, Протеин или гейнер? Нужен ли козеин, витамины и добавки для связок и суставов? Вес 61 Рост 179 (трудно набираю массу), занимаюсь плаваньем 2 раза в неделю, подыскиваю спорт зал. И в какое время выпивать коктель?
Максим Гричишкин
Тошнит при растяжке мышц ног
Здравтсвуйте! Занимаюсь фитнесом, танцами и раз в неделю полная растяжка всех мышц. При растяжке мышц ног,  когда чувствую боль, я меня начинает подташнивать. Стоит ослабить растяжение мышц, боль проходит и тошнота тоже проходит. Неужели может от боли тошнить? Это нормально?
Наталья Некрасова
Протеин и планирование беременности
Здравствуйте! Занимаюсь фитнесом 2 раза в неделю и танцами 2 раза в неделю. Спортивное питание не употребляла никогда. Сбросила за год 4 кг, это я не планировала и чему совсем не рада. Тяжело переношу тренировки и очень долго восстанавливаюсь. Бросать не хочу, т.к. очень нравится. Друзья посоветовали употребление протеина. Но дело в том, что я могу забеременеть. Специально не планирую, но если забеременею, то обязательно буду рожать. Вопрос такой: Какие добавки мне нужно принимать для того, чтобы легче переносить тренировки? И могут ли добавки причинить вред ребенку при возможной беременности?
Наталья Некрасова
Массонабор
Добрый день!

Подскажите, пожалуйста, чему стоит отдавать приоритет при наборе массы в "межсезонье" - калорийности питания или же соблюдению баланса углеводов-белков и жиров? В данный момент стандартная суточная картина примерная такая: 6-7 приемов пищи; 2600 ккал; 70-130 граммов углеводов, 200-260 граммов белков и 50-100 граммов жиров - можете как-нибудь прокомментировать?
Вес набирается "с жирком" и не очень быстро (2-3 кг в месяц).
Заранее спасибо за ответ!
Денис Сальников
Осимметрия широчайших мышц спины
Добрый день, у меня широчайшие мышцы спины разной форму, правая очень сильно при вуалирует у левой. Плюс на талии выемка с правой стороны большая( в виде "(" , а с левой у меня ровно , как и должно быть .    Снимки показали, что у меня есть не значительное искривление (даже первой степени нету).  Как мне быть ??? Исправляется ли это или нет? (могу ли я скинуть вам фотки куда ни будь )
Евгений Бирюков
мышцы
какое питание мне посоветуете для  мышечной массы,для новичка
вячеслав казаков
Набор массы после похудения
Добрый день!
В течение двух месяцев занимался "сушкой". Похудел с 95,5кг до 89кг. Как правильно и лучше всего перейти к набору массы? Нужен ли перерыв между этими стадиями? Или, может, набор массы и не нужен и надо набирать сухую массу? Спасибо
Пётр Сайчук
Cоевый белок и щитовидная железа
Добрый день!
Скажите, пожалуйста, можно ли принимать соевый белок в составе растительных белков (или чисто соевый), если у меня в декабре 2013 года была проведена операция по удалению щитовидной железы? У вас в описании указано: "Соевый белок усиливает выработку организмом тироидного гормона тироксина (Т4)". Я принимаю Эутирокс - 250мг, но уровень ТТГ пока высокий, Т4 в норме. Как быть в этой ситуации - стоит или не стоит? Вредно/невродно? Спасибо
Пётр Сайчук
защемления нерва в поясничном отделе
Здравствуйте!у меня не давно на тренировки приключилось ужасное, за 10 лет тренировок с железом,это первый случай со спиной,делал тягу т-грифа с разминочным весом,и просто не одел тяжелоатлетический пояс и  видимо плохо разогрел низ спины,делал чисто без дерганий,и вдруг что то как будто щелкнуло в пояснице,и я упал на пол,отлежался и еле дополз до шведской стенки,повис на турнике чтоб растянуться не много,вроде потом полегчало,но согнуться не мог ни как,боль дикая,лечился дома массаж и мази прогревающие,вроде стало полегче,начал тренировать низ спины и делать только подтягивания широким и узким хватом,тягу штанги в наклоне и тягу т-грифа пока не делаю,хотел узнать нужно ли мне тренироваться при такой травме?и можно ли мне делать в дальнейшем тяги со штангой в наклоне или не стоит, как это лечить правильно?Спасибо))
Артур Зарипов
правильность употребления
можно ли протеин пить с ряженкой? И когда лучше пить протеин после тренировки ,можно ли сразу после неё?
Александр Францев
на массу
Здравствуйте ! 25 лет ,Рост 185, вес 75 - месяц назад начал принимать мульти гейнер ,вес был 69 ( бросил курить, стал нормально кушать, и заниматься дома ) +6 кг за месяц. Вместе с мышцами растёт и жир на животе .
сейчас 2 недели без гейнера вес остановился на 75.
Помогите с дальнейшем развитием , до 90 кг, рельеф особо не важен, но и живота не хочется ....
Антон Фомин
Как набрать массу!
Здравствуйте,у меня проблема с набором мышечной массы.Хочу набрать со своих 58 до 75 кг но не получается.Кушать стараюсь 5 раз в день белковую пищу.Также начал принимать протеин сывороточный от Pureprotein но за месяц не набрал веса вообще.Может быть стоит попробовать гейнер ?
Максим Кижаев
Набор на массу
Мне 17 лет. Занимаюсь в зале я 1,5 года. Занимаюсь 3 раза в неделю. Первый год прошел на ура, набрал 20 кг. А следующие пол года получалось так что набираю очень много жира и немного мышц. После трени пью 3 мерные ложки гейнера и через 2 часа мультикомпонент протеин. По каллориям все нормально, пропорции соблюдены, быстрых углеводов не больше 15-20%. Откуда жир набирается не понимаю
Вячеслав Тищенков
Гейнер в 16 лет.
Гейнер в 16 лет. Нормально или нет? Какие могут возникнуть проблемы именно из-за возраста?
Павел Хорошилов
Использование АС при диабете
Доброго времени суток! Буду благодарен, если ответите на мой вопрос,т.к. нигде ответа на этот вопрос не нашел.
Возможно ли использование ас при сахарном диабете 1 типа (инсулинозависимый) ? Влияет ли ас на чувствительность организма к инсулину?
Мне 22 года,занимаюсь два года, за это время прогресс с 70 кг при росте 190 см до 91.5 кг. Было два курса - первый пропионат соло и второй курс дека+винстрол,после каждого делал пкт. Всё понимаю,лучше сначала спросить ,а потом делать,а не наоборот,но получилось как получилось.
Видимых негативных влияний на организм не почувствовал,так же после планового двухнедельного осмотра (раз в год ложусь в больницу по диабету)в больнице никаких отклонений выявлено не было.
хочется и все таки узнать,как же ас контактирует с диабетом?
Антон Чехов
PURE NEWS САМЫЕ АКТУАЛЬНЫЕ НОВОСТИ НОЧНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ