Консультации врачей

Мне 27 лет. Никак не получается набрать вес. Питаюсь 5 раз в день иногда больше. Хожу в тренажерный зал. При увеличении калорийности начинает увеличиваться объем талии. Скажите что делать?

если у меня хронический холецистит, тогда мне вообще нельзя принимать креатин?

Подскажите  возможно  ли использовать продукцию для спортивного питания в качестве набора веса, мышечной массы и восстановлении сил,  после онкологии без желудка. Если да, то какое?

Уважаемый врач, подскажите дозировку л-карнитина (на тренировочные дни и на обычные дни)
рост - 185
вес - 83
кардио (бег ) 60 мин (2-3 раза в нед)
тренировки с утяжелителями  -40-50 мин ( 3-4 раза в нед)

Здравствуйте. Подскажите пожалуйста как правильно составить предтренеровочный комплекс из добавок pureprotein и что лучше принимать после тренеровки?

Здравствуйте, забыл протеин в машине на 20-ти градусном морозе на ночь, есть ли смысл его употреблять?

Здравствуйте , мне 15 лет мой рост 177 см и вес 55 кг , и я занимаюсь в тренажерном зале результат есть , но хотелось бы больше объем мышц и массу тела в целом , что бы вы посоветовали пить мне для набора мышечной массы ?

Добрый день.
У меня проявляется аллергия (отек квинки) на рыбу, сырые и жареные яйца (вареные ем нормально) и пшенную кашу.
Принимал Protein Matrix 4UZE с глютамином. Было все хорошо.
Решил попробовать чисто сывороточный протеин Whey Protein, началась аллергическая реакция. Раньше на протеины никогда аллергии не было.
Какая может быть причина и что можно попробовать вместо Whey Protein сразу после тренировки? Может быть Multy Protein?

Здравствуйте:) очень давно уже 4 года беспокоит поясница и суставы, тяжелым спортом не занимался и веса большие не брал не считая переезда и подработок грузчиком)) в пояснице сначала было жжение в одном из поясничных позвонков, теперь отдает в крестец, имеется сколиоз не знаю какой уже степени, и колени хрустят такое иногда ощущение что из чашечки выйдет сустав давит на внутреннюю сторону, но терпимо) на мрт поясницы ничего страшного только признаки зарождающегося спондилоартроза, хрустит и хрустит, хочу сходить к мануальщику пропить ходроитит с мсм, с чего начать?

Добрый день. Сталкиваюсь с такой проблемой: после выполнения подхода впадаю в неприятное состояние схожее с головокружением. Не столько ноги не держут, сколько ощущаю замедленную реакцию на окружающую среду, последнее что хочется делать - это говорить (похоже на проблемы с речью). Собственно, самые первые походы идут легко. Чем дальше, тем тяжелее. Чем более "энергоемкое" упражнение, тем эффект сильнее. Похоже что давление падает и "дает" в голову. Не знаю точно. Подскажите - это нормально или у кого то следует обследоваться в таком случае?

здравствуйте недавно приобрел pureprotein l-carnitine.В нем есть мерная ложка 10 ml.Подскажите пожалуйста как принимать?

Здравствуйте, мне 15 лет и я вешу 40 кг. (Комплексные тренировки 5 раз в неделю)
Посоветуйте пожалуйста рацион питания для набора мышечной массы и стоит ли принимать геймеры в этих целях ?

Здравствуйте. Мне 20 лет,рост 195см вес 106 кг,склонен к полноте. Занимаюсь три-четыре раза в неделю силовыми тренировками. Что посоветуйте пить протеин(если да,то какой) или гейнер для роста мышечной массы?

Добрый день, мне 21 год. мой вес 45 кг. чувствую себя при этом весе очень плохо, организм постоянно находится в стадии болезни. постоянно болит голова, вообщем вечное недомогание. посоветуйте пожалуйста, как можно питаться, чтоб добрать вес к 50 кг.
Сразу скажу, врачи поставили после последнего обследования, недостаточность кровообращения. незнаю чем это должно помочь. но мне кажется это важно

Из за сладкого возникает покраснение и раздражение на коже лица.
Думаю что из-за нарушения обмена веществ. Есть вероятность что продукт даст такую реакцию?

Здравствуйте,очень нужна ваша помощь
У меня есть лишний вес, я занимаюсь фитнесом и хожу в тренажерный зал, так же недавно начала принимать L-карнитин,но тут подумала какое именно нужно питание, чтобы результат был действительно быстрее.В интернете пишут, что лучше всего низко-углеводная диета, с ней результат действительно будет лучше, но так ли это? Что вообще нужно кушать,чтобы заниматься и принимать карнитин, и худеть?

Мой знакомый болеет эпилепсией и занимается пауэрлифтингом... я пытался ему помочь подобрать спортивное питание, но понял, что не могу ему помочь. Будьте добры, подскажите, что можно принимать моему знакомому?

Скажите, а возможен и эффективен ли совместный приём BCAA и L-карнитина?

Добрый вечер,хочу узнать побольше про креатин,стоит ли его принимать в 16 лет,рост примерно 170 см,+- 4 см,вес 61 кг.
Наслышан о креатине,мне нужен для того,чтобы немного поднабрать мышечную массу и повысить выносливость,занимаюсь воркаутом,стоит ли его брать?

Здравствуйте , мне 17 лет . Я низкого роста : 168 , вешу 56 кг. Я занимаюсь футболом уже 7 лет , но у меня есть немного лишнего веса , ибо склонен к полноте от родителей . Хожу в зал уже полтора года , прогресс есть , конечно , но не такой , которого хотелось бы . Стоит ли употреблять какой-то спортпит ? Или хватит просто правильного питания ?