Консультации врачей

Плечевой артрит
Доктор! Скажите пожалуйста, а можно заниматься тренажерами с плечевым артритом? И правда что креатин полезен при артрите?
Александр Иванов
Сколько надо белка?
У меня ожирение на фоне низкого,но нормального тестостерона. врач прописал тестостерон и нужно есть белок(любой,иначе зря колят гормоны). хочу взять протеин 2,5 кг. сколько в день его надо съедать,чтобы организм получил максимум белка? я мясоед(мне мясо не вредит).
Anton Vasilev
Сколиоз
можно ли делать гакк приседания при 2 степени сколиоза?
Anton Vasilev
Сколько воды нужно пить?
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста. Если я принимаю креатин (по 5 гр в день, а в начале курса была загрузка по 20 гр в день -3 дня), я должен выпивать 2-3 литра воды отдельно ото всего, или это учитывая воду в еде? И еще, чем чреват недостаток воды при приеме моногидрата креатина?
Anton Vasilev
Вредны ли добавки?
Здравствуйте! Скажите пожалуйста, вредны ли спортивные пищевые добавки (гейнеры(коктейли для набора массы),аминокислоты)? Знакомый фармацевт сказал, что из-за них "портиться мужская функция"(вроде из-за способа создания этих добавок) ( в мое понятие спорт пит не входят анаболики и прямое влияние на гормоны)
Простите, если такой вопрос уже задавался
Anton Vasilev
боль в руке
подскажыте у меня в прошлом году было растяжения плеча,,ходил к врачу он сказал: что ни чего страшного походить недельку с повязкой!!!!прошло ,,,а сейчас делал жым лежа опять началось,,,,поднимаю руку болит когда делаю круговые движения хрустит вроде уже две недели мажу фастум гелем и не даю на него ни каких нагрузок!!!!подскажыте что делать=)))
Anton Vasilev
Болит плечо
плечо левое побаливает при жимах (фактически вынужден был перестать их делать) и разводке в стороны с гантелями..уже не помню как и когда повредил. Если это в вашей компетенции, посоветуйте, пожалуйста, к какому врачу обратиться и какие обследования пройти.
Anton Vasilev
Проблемы с дыханием
здравствуйте, не могли бы сказать почему когда я делаю отжимания на брусьях в нижней точке у меня резко схватывает дыхание и я не могу не выдохнуть ни вдохнуть пока не выпрямлю руки, что это может быть и как это исправить?
Александр Иванов
Занятия тяжёлой атлетикой после операции
здравствуйте!скажите,когда можно и можно ли вообще заниматься тяжёлой атлетикой после операции по ушиванию перфоративной язвы 12 перстной кишки?
Александр Иванов
жжение в затылке
здравствуйте, чем может быть вызвано жжение в затылке при выполнении упражнения?
Anton Vasilev
Можно ли заниматься в спорт зале?
Здравствуйте.
Можно ли заниматься в спорт зале с Остеохондрозом с мышечно тоническими симптомами?
как можно вылечится от этого?
Anton Vasilev
Нужна помощь
Здравствуйте,доктор. 3 месяца назад делал присед и почувствовал легкую боль в пояснице(не обратил внимание,думал мышцы потянул),на следующей трене делал становую и тягу в наклоне,после которой почувствовал боль сильнее при разгибании.Сделал перерыв неделю всё перестало,пошёл и опять в наклоне сорвал.
Сходил к неврологу, направили на МСКТ,сделал снимок.
В заключении написали, если коротко "дистрофические изменения в поясничном отделе позвоночника в форме остеохондроза,спондилоартроза 1 ст. на фоне нарушения осанки.протрузия дисков(L5-S1 задняя медианная в 5,5 мм;L4-L5 задняя в 3 мм с латерализацией.")
Врач сказал,что это всё от "штанг ваших" и сказал не заниматься и сходить к мануальщику,но есть знакомый,который рассказывал,что мануальная терапия бесполезна ибо вправленные позвонки выскакивают через пол дня, и что позвоночник стал весь хрустеть (хотя наверно зависит от специалиста),советует хорошего массажиста по мягким тканям,ему он сам помог(было 2 грыжи),приседает с большими весами и не нарадуется.
Подскажите,к кому обратится или необходима специальная физ-ра оздоровительная,растяжения позвоночника...? Возможно ли выполнять приседания хотя бы? Сейчас возобновляю тренировки,заменяю приседания на жим ногами(поясница исключается),становую и тягу в наклоне убрал,тяги нижнего блока.
Сейчас боль не чувствую,но работать в наклоне устаю сразу и дискомфорт некий,также когда сижу долго.
Anton Vasilev
Что делать
Товарищ Доктор, нужен совет по двум вопросам.
1)Список диагнозов следующий:повышенное внутричерепное давление, вегето-сосудистая дистония по гипертоническому типу, компрессионный перелом 6-7 позвонков грудного отдела ликвидированный, сколиоз 1 степени грудного , шейного и поясничного отделов, остеохонроз шейного отдела позвоночника.
Товарищи доктора запретили мне делать тяжелый упражнения стоя, такие как подьемы штанги на бицепс, жим стоя, приседания, становая тяга.Жизнь скучна и сера.Что делать?
2)Сам не зарабатываю, родители отказываются покупать все необходимые вещи, такие как протеины, креатин, аминокислоты, витамины.Мне надо бешеное количество еды поглощать для моих 100 кг , я не могу так.Мама говорит, что если бы мне доктор прописал, то да, а так не пойми чтто пить - нет.Подскажите, как аргументировать или к какому доктору надо сходить, чтобы он обьяснил
заранее спасибо
Anton Vasilev
Боли в плечах и связках
Док Беда с суставами и связками.. Болят плечи и локти.. Делал перерывы до 15 дней, не спасает.
Прочитал что гормон роста решает . есть мысли?
Anton Vasilev
Можно ли есть неорганиченое количество протеина?
у меня 1 группа крови,прирождённый мясоед(для меня мясо так же нужно как вода или еда,так хочет организм). если учесть,что мой организм полностью адаптирован под белковую пищу,то можно сделать вывод,что мне можно неограничено хавать протеин(более 3 гр на 1 кг веса)?
Anton Vasilev
Непереносимость протеина
доктор подскажи, пропил курс протеина диматайз- меня засыпало прыщами, что лицо, что спину.
недавно начал употреблять остатки протеина (авось пронесёт), принимал неделю с небольшим и меня снова высыпало не хило... Мне что протеин вообще противопоказан?
Anton Vasilev
Проблемы с коленом
Здравствуйте
3 месяца назад начал приседать и делать становую (раньше игнорировал данные упражнения)
Технику регулярно корректировал с тренером (пока он был), также много об этом узнавал в нэте.
Но потом начало похрустывать колено, сперва иногда, потом чаще и сильнее. Пришлось на время отказаться.Потом ощущение после тренировки, как будто оно горячее внутри.
настораживает
Чем это чревато?
Может мне еще просто рано для базы (16 лет)?
Александр Иванов
Протеин
добрый вечер!скажите пожалуйста а протеин вреден для здоровья?
Anton Vasilev
Спорт пит и язва
Можно ли употреблять спорти пит. с зарубцевавшейся язвой?
особенно креатин?
Anton Vasilev
Хрустит шея
Доктор,устал жить,помогите советом.
Хрустит шея если вращать головой.В районе 2,3 или 4 позвонков шейного отдела если приложить руку,чувствуется как позвонок при повороте головы двигается вправо-влево. Голова постоянно тяжёлая,как будто шея её не держит. Комфортно чувствую себя только в лежачем положении. Появилось общее недомогание,слабость,быстро выматываюсь.Для более-менее работоспособного состояния требуется теперь не менее 8 часов сна.Работа сидячая за компьютером и иногда когда долго работаю,кажется что сижу криво в пол оборота,хотя сижу ровно.Тоже самое при ходьбе иногда,средняя часть туловища хочет выкрутится налево.Когда двигаюсь,хожу куда-то на улице,чувствую себя прекрасно.
После нового года в дополнение к этому появилась боль при открытии рта в районе суставов челюстей.Иногда ,если резко открыть рот,щёлкает. Ещё челюсти болят,когда нижнюю относительно верхней тяну вперёд.(по челюсти не получал,лицом вниз не падал)
Если хожу в спортзал и качаю спину постоянно.то намного лучше себя чувствую,но страшно,мало ли грыжа в шейном отделе.
Ах,да,и ещё лицо стало такое замученное постоянно и резко стали более низкие синяки под глазами и более синие.Я конечно грешу на компьютер,но как-то резко после проблем с шеей.
Шея заболела год назад,когда я пришёл в спортзал после долгого перерыва,начал слишком активно заниматься и после первых тренировок что-то там сорвал,так как потом неделю не мог наклониться. Всё прошло,но нестабильность позванков появилась.Вот перестал в зал ходить и симптомы стали усугубляться.
Скажите можно ли массаж делать без МРТ и сколько стоит у вас?
Александр Иванов
PURE NEWS САМЫЕ АКТУАЛЬНЫЕ НОВОСТИ НОЧНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ