Консультации врачей

питание для похудения
Здравствуйте!
Подскажите, пожалуйста, если я хочу похудеть на 2-3 кг, а именно хочется подтянуть живот, как мне нужно питаться?мне 45, вес 64, рост 157, вроде все нормально, но немного хочется лишнее убрать. сразу скажу-недавно перенесла операцию, точнее в середине июля сего года. планирую делать пока легкую зарядку,я и раньше делала, только упражнения были более серьезные. Но врач сказала мне, что более сложные упражнения, вроде пресса и т.д., могу начать спустя месяца три после операции. заранее спасибо.
надежда важенина
Безуглеводистые протеины.
Здравствуйте!
Скажите пожалуйста, не планируется ли выпуск в блишайшее время, протеина без углеводов..., или, только с содержанием цукралозы?
С уважением!
Станислав Филиппов
Панкреатит
Подскажите можно ли принимать ВСАА,прот и креатин при хроническом панкреатите и холицистите?Прот и креатин думаю,что можно,а вот насчет ВСАА?Ну и АС,соответственно,нельзя?
Спрашивал у своих врачей(эндокринолог и терапевт),никто ответить не смог.((
Спасибо.
Alexander Ivanov
хочу сохранить мышцы в прежнем виде без набора массы
Добрый день. Интенсивно занимаюсь в тренажерном зале 4 раза в неделю по 1-1,5 часа. Набирать массу не хочу, хочу сохранить те мышцы, что есть. Что посоветуете принимать, когда и в каком количестве? Мой рост 172, вес 63
Екатерина Ульянова
Что лучше принимать?
Здравствуйте!
Мне 13 лет. Начинаю заниматься с железом.Что посоветуете для набора мышечной массы? И не вреден ли протеин, гейнер и креатин в моем возврасте?
Андрей Чаусов
Можно ли пить гейнер при этих заболеваниях?
Можно ли принимать гейнер при хроническом панкреатите и гастрите?
Максим Константинов
Резки запах амиака
Добрый день. Такая проблема. Последнее время после да и во врем тренировки в тренажерном зале пот имеет резкий запах амика ( нашатыря) . Раньше такого не было. Возраст 22 года, заболеваний нет. Принимаю протеин, бца глютамин, карнитин в небольших количествах . Сдал анализы кровь, мочу все в норме. Что это может быть?
кирилл петрушин
Набор мышечной массы
Здравствуйте.
Посоветуйте спортивное питание способствующее набору мышечной массы.
Вес 67 кг, рост 176 кг, питание 5-6 раз в день.
Ограничения в рационе: пищевая аллергия на яйца, непереносимость лактозы.
Artiom B
Глюкозамин с хондроитином
Стоит ли принимать для профилактики и укрепления суставов и связок глюкозамин с хондроитином? Спасибо!
Анатолий Бакланов
Режим приёма спортпита
Пожалуйста распишите в какое время в течении дня и последовательности  предпочтительней принимать такие добавки как гейнер, сывороточный протеин и креатин. Стоит ли добавить что-нибудь ещё? Цель - сухая мышечная масса. И будет ли отличаться режим приёма в дни отдыха?  Спасибо!
Анатолий Бакланов
Реабилитация после вправления позвонков
Здравствуйте! На какой срок после вправления позвонков поясничного отдела  мануалом придется отказаться от тренировок? Как можно сократить срок реабилитации после лечения?
Герман Колесников
Боль в позвоночнике отдает в ноги
Здравствуйте! Прочитал на вашем сайте ответы человеку на вопрос о проблеме с позвоночником: у вас нарушено движение в подвздошно-крестцовом суставе (блок, сакроилеит, пщ-русски перекос), нарушение МЕХАНИЧЕСКОЕ, поэтому адекватное лечение ВПРАВЛЕНИЕ руками, то есть мануальная терапия Правильным мануалом! Всё остальное снятие симптомов, до следующего обострения... У меня такие же признаки, боль отдает в ноги.. Насколько продолжительной будет реабилитация после вправления п
Герман Колесников
сколиоз
имеется не большой сколиоз, правая лопатка чуть выше левой, соответственно положение плеч тоже разное. из-за этого у меня не растут силовые в жиме лежа, правая сторона просто не справляется. не подскажете как быть? времени на врачей нету, работа. подскажите пожалуйста, 20 лет!
Сергей Чалый
Вопрос по спортпиту
Здравствуйте, мне 15 лет, занимаюсь недолго(около 3х месяцев) и поступил вопрос: Есть ли смысл покупать и принимать сейчас спортивное питание, если да,то какое?Или через какое время будет толк от использования такого питания?
Михаил Мельников
Давление
Скажите, какое давление должно быть при силовых нагрузках, а так же пульс.
Андрей Коретский
Взаимодействие BCAA с лекарствами
Здравствуйте!

Недавно гастроэнтерелог выписал лечение с антибиотиками (гастроэзофагеальный рефлюкс), можно ли принимать во время лечения BCAA, глютамин, креатин?
Роман Ковязин
спортпит для тренировок
Здравствуйте! подскажите в каком сочетании подобрать питание до и после тренировки. занятия у меня в основном энергозатратные (муай-тай, бег , йога, спорт зал). нет цели набрать большую массу. цель- подпитка до тренировки и востановление после.
как я понимаю до тренировки надо углеводы с белками - мешать мальтодекстрин с протеином
после - сывороточный протеин
а такие добавки как аргинин, креатин, глютамин, ВСАА?
заранее благодарю
Александр Корнев
Соевый протеин
Добрый день, хотелось бы узнать, соевый протеин действительно так плох для приема, что в нем присутствуют "Женские гармоны". Как он сказываться. Какая оптимальная порция для приема?
Сергей Клачков
Биохимический анализ крови
сдал биохимический анализ крови, результаты не очень, общий белок 80 при норме (64-83), альбумин 54 при норме (34-48), белка в день ем не очень много, примерно 100 - 150, вес 85, в чем может быть проблема?
Сергей Сакирко
боль в колене и локте
Здраствуйте,после годового посещение спорт зала появилась боль в колене при прокачке ног,в локте боль в основом только при отжманиях на брусьях..
Максим Демчук
PURE NEWS САМЫЕ АКТУАЛЬНЫЕ НОВОСТИ НОЧНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ