Консультации врачей

Хочу приобрести аминокислоты
Здравствуйте! Хочу приобрести  аминокислоты BCAA,Глутамин и Аргинин.Подскажите,можно ли их смешивать и как лучше их принимать?
Игорь Першин
Подсластители
Дабой вечер!я прочитал на сывороточном протеине что подсластитель сукрулеза а в казеиновом апартам почему так и на самом деле сукрулеза добавляют или скрывают аспартам. заранее благодарю.
Владимир Саблин
Как правильно их совмещать Arginine,Glutamine и BCAA ?
Здравствуйте!Хочу приобрести Arginine,Glutamine и BCAA.Подскажите как правильно их совмещать,можно их смешивать?
Игорь Першин
стук в колене
Появился стук в колене при ходьбе. Пока без боли. После соблюдения Великого поста без употребления животных белков и длительных стояний на службе. Стала замечать , что округляется спина и таз отходит назад. может ли это быть причиной стука в колене?  Подскажите меры профилактики.
Анна Гореликова
Объем порции протеина
Добрый день! Начала пить pureprotein multi, уже заканчивается упаковка. Делала все по инструкции - 1 мерная ложка на прием (без горки). На упаковке указано, что это 50 грамм вещества. Однажды ради интереса взвесила - оказалось 35 грамм. Как же тогда верно дозировать протеин? С этой погоешностью выходит, что я недополучала 10 грамм белка с порции. Спасибо!
Ирина Халилова
Что пить?
Здравствуйте,занимаюсь боксом, подскажите какой вид спорт питания употреблять для восстановления, повышения реакции и выносливости?
Роман Гриценко
L-Carnitine
Здравствуйте, скажите пожалуйста, я прочитал то, что в составе л-карнитина есть достаточно много кофеина, у меня болезнь аритмия( нарушение сердечного ритма), можно ли принимать л-карнитин при таком диагнозе или нет? и какие могут быть последствия?
Игорь Лымарев
Шейный остеохондроз
Здравствуйте! Я уже лет 10 страдаю неприятными ощущениями в правой стороне шеи, спины, плеча и бедра. (Сейчас 36лет) Ощущения, как будто сводит и тянет мышцы.  Обострение происходит по разному, при длительной ходьбе (в области бедра) если понервничаю или при длительном сидячем положении. Массаж не делал, не знаю поможет ли. К врачам обращался уже давно, сказали остеохондроз и больше обратили внимание на повышенное давление а не на мою жалобу. Что может помочь в моем случае?
Александр Смирнов
Вопрос по поводу мальтодекстрина
Правда ли, что от мальтодекстрина может возникнуть диабет?
Роман Ковязин
BCAA и Creatine
Хочу приобрести у вас bcaa и creatine для увеличении выносливости и силы.Я занимаюсь плаванием.Тренировки вечером по 2 часа в день и бывают утренние тренировки.Тренируюсь пять раз в неделю.Подскажите пожалуйста,как и когда принимать bcaa и creatine?И что посоветуете брать?
Абдурахман Алукаев
Прием мултипротеина
Здравствуйте. Слышал много негатива по поводу пьюра,но сами понимаете кризис.Долго думал,смотрел,читал отзывы,все же купил 2 кг мульти.Сам бывший кмс по легкой атлетике,но получил серьезную травму позвоночника,поэтому долгое время лечение, реабилитация.Спортом и тяж.физ. нагрузками заниматься  запретили,могут отказать ноги.Но мне уже 40 ,вырос живот,лишняя масса тоже не ведет ни к чему хорошему.Решил заняться собой,купил железо,скамьи,велотренажер.Тренировки 3 раза силовые силовые от 1 час до 1,3 часа,2 раза кардио вело по 1 час..Первые 2 недели заменял ужин гейнером (толокно,банан,творог обезжиренный,молоко 1,5%,орехи,отруби ржаные),группы В1,6,12 в инъекциях,и витаминный мултикомплекс,похудел на 4 кг,и убавил в объеме пуза 4 см.На третью неделю стало не совсем хорошо,видимо не хватало чего то.Перекусы на работе исключены.Добавил ужин,пошла масса.Принял решение ,что нужно чего то  ещё,купил Пьюра мульти 2 кг.Как все же правильно принимать мультипротеин от Пьюра,инфа есть,но вся збитая.Нужно ли купить еще мицелярный казеин,на ночь?И как и сколько при этом кушать яиц,творога,молока?40 лет,рост 174,вес 93,цель набор массы,потом будем сушиться.Заранее спасибо.
Михаил Комар
прием всаа
Здравствуйте. сколько капсул бсаа pureprotein нужно принимать до и после тренировки  вес 85 кг
андрей томилов
Креатин
Добрый день! Можно ли принимать креатин при наличии гломеролонефрита (ремиссия более 10 лет)?
Roman Perfilev
На счёт продукта
Доброго времени суток) я купил креатин , после открытия крышки, под ней небыло алюминиевой пленки ! Это нормально? Спасибо за ответ
Виталий Денисов
Прием L-carnitine в ампулах + BCAA капсулы + креатин
В данный момент принимаю  BCAA капсулы, иногда L-carnitine в ампулах, хочу добавить в комплекс креати. Тренировке по хоккею вечером, стоит ли это принимать и если да, то в какой последовательности и какие дозировки. Тренировка длиться от 1,5-2 часов, 1-2раза в неделю + 3-4 тренировки в зале.
Мой рост 170 вес 83кг.
Может что то еще посоветуете. Заранее спасибо.
Дмитрий Смирнов
вопрос
Я купил сывроточный протеин,дата покупки 09.03.2016 год.Дата изготовления протеина 09.03.16 купил в Астане.Вопрос это подделка?
питание и планирование беременности
Добрый день! С мужем ходим в зал, тренер порекомендовал спортпит: мужу протеин с ВССА, мне растительный протеин + Л карнитин.. Можно ли это все на этапе планирования!?
Анжелика Гаврилоглу
Дискомфорт в колене
Здравствуйте, мне 29 лет! Уже на протяжении года после упражнений на растяжение седалищно-подколенных сухожилий (становая тяга, тяга на прямых ногах; веса маленькие, не больше 100кг) через день появляется дискомфорт в правом колене, особенно по вечерам, щелкает при разгибании, если долго сидеть на стуле. Возникает легкое ноющее ощущение под коленной чашечкой, то снизу, то в центре, то сверху, также небольшой дискомфорт в медиальной поддерживающей связке надколенника. Один раз так получилось, что я сделал тягу на прямых ногах с пустым грифом очень много подходов, и где-то на 4 подходе я заметил, что моя коленная чашечка в этом упражнении стала двигаться не плавно, а рывками. То есть до этого, если я не замечал, она двигалась плавно по коленному суставу, а тут она стала двигаться рывками. Я так думаю, у меня не хватает какой-то смазывающей суставной жидкости, или, может быть, связки надколенника где-нибудь защемляются. Подскажите, пожалуйста, что это такое, как это лечить, стоит ли этого опасаться, можно ли с этим заниматься?

Примечание: также, если это важно, 6 лет назад в армии при отработки команды "к бою" из-за  частых падений вниз на бетонный пол очень сильно болело колено (правое или левое не помню), болело около месяца, с утра было больно спускаться по лестнице и начинать бегать на зарядке, но после нескольких километров бега колено постепенно "расхаживалось" и начинало опять беспокоить только к следующему утру.

Заранее спасибо за ответ!
Михаил Михаил
Как совмещать спортивное питание
Здравствуйте, мне нужна ваша консультация по поводу приема спортивного питание.У меня есть протеин, креатин и гейнер. По советуйте как принимать их до тренировки, и в течение дня.
Валерий Секретарёв
Л карнитин и протеин
Добрый день!

Помогите найти ответ на такой вопрос.

Занимаюсь в зале по утрам (комплексные тренировки) 3-4 раза в неделю. Цель тренировки - похудение. Решила принимать л карнитин и протеин. Не могу разобраться сколько, как и когда чего принимать. Дефицит белка в день 30-40 гр. Рост 175, вес 70 кг.  
Виктория Рудофилова
PURE NEWS САМЫЕ АКТУАЛЬНЫЕ НОВОСТИ НОЧНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ