Консультации врачей

Хроническая рецедивируюющая крапивница
Можно ли при этом заболевании (хроническая рецидивирующая крапивнница)употреблять сывороточный протеин?ответьте пожалуйста
алексей сслепченко
маленький рост большой вес
посоветуйте что лучше приобрести из вашего питания чтоб сбросить живот хожу в зал месяц сижу на диете как правильно употреблять ваше питание что мне посаветуйте до тренировки и после СПАСИБО
Алексей Волошин
Какой продукт посоветуете?
У меня аллергия на яичный белок и его производные. Какой продукт (белковые или белково-углеводные смеси) посоветуете?
Кирилл Фёдоров
aakg
Как  правильно  принимать  aakg ? Можно  ли смешивать  его  с  всаа  и глютамином
Сергей Кузьмичёв
Жир
Хочу купит мульти гейнер от PoreProtein, но боюсь что будет много жировых отложений. Скажите, будут ли они, и что делать, что бы их не было!?
Сергей Панеев
Ожирение с чего начать
Здравствуйте, М 44 года, рост 188, вес 170 кг + сахарный диабет. С чего следует начать, напишите пожалуйста примерный план действий. Обычный эндокринолог в поликлинике ограничился только общими советами. К каким врачам обращаться, какие анализы и исследования проходить. Возможно ли самостоятельно бороться со всем этим. Какое примерное кол-во ккал, БЖУ нужно в день при таком весе?
Павел Василенко
Набор Multi mass
на счет тренеровочных дней все понятно, что делать с днями в котоые мышцы отдыхают?
Атртем
набор мышц
хочу набрать за месяц 3кг мышечной массы-это реально если я буду пить пюре протеин и часто заниматься?
Михаил Чепелев
правильный выбор? сколько принимать?
купил казеин мне 17 лет 57 кг рост примерно 1.68
каждый вечер тренируюсь
правильный ли выбор?
как мне его принимать ?
только ночью?
напишите пожалуйста всё подробнее
No name no
MultiFit + Geiner
Если к наброву MultiFit прибавить гейнер, то в какое время его лучше пить?

Правильной ли будет схема:
сутра натощак - сывороточный протеин
перед тренировкой - гейнер
после тренировки - многокомпонентный протеин
перед сном - казеин?

Спасибо!
Иван
Прием L-карнитина.
Здравствуйте,подскажите L-карнитин можно принимать постоянно или курсами?
Илья Старостин
Гейнер и протеин
Здравствуйте,мне 16 лет,183 см 81 кг мезоморф. Подскажите что лучше мне принимать,начал гейнер уже 1 неделю принимаю,надо ли протеин и какой?
Макс Ямчинскиф
протеин
оцените схему  

в тренировочный день пью протеин утром до и после тренировки и за 1,5 до сна
день отдыха 3 раза в день утром обедом  вечером

по 26 г белка за каждый прием питание нормальное 3  раза в день  воду пью 3 литра в сутки занимаюсь в тренажерном зале  3 раза в неделю  занимался 5 лет футболом не мог набрать массу  хочу советов от диетолога спасибо
Крис weidman
Дикий голод и тошнота на тренировке
В день ног или спины у меня присутствуют упражнения приседание и становая тяга, именно после них у меня буквально после 1 рабочего подхода начинает кружится голова и тошнит, после 2 раб. подхода я либо отхожу мин. 20, либо просто шел домой...Предтренник помогал по началу, не тошнило после 4-х подходов в приседе... + к тошноте у меня дикий голод, за год я много экспериментировал и сам решал проблему, 1 ошибка была есть перед тренировкой жирное мясо, стало легче,но проблема не ушла, после 2-х раб подходов в приседе/становой тяге я ем банан, нюхаю нашатырь и меня отпускает) До тренировки у меня 2 приема пищи плотных, за 1.5ч я ем, (добавлю, у меня гастрит), + в зале нету кондиционера и зимой мне очень худо (нехватка кислорода). Я проходил курс краниосакральной терапии(знакомый массажист), мне было лучше.
Резюме:
1-Головокружение и тошнота после 1-2 раб. подхода в базовых упр.
2-Дикий голод во время тренировки, буквально на разминке уже есть хочу.
3-Нехватка кислорода, добавляет к головокружению.
4-Есть проблема с нервами.
5-Бывает высокое давление.

Подскажите пожалуйста, что мне четко нужно сделать для решения проблемы? Очень нравится присед и тяга да и это необходимо для натурального тренинга в наборе массы мышц(выделение гормонов)
Алексей Иванов
BCAA и Креатин для эктоморфа
Мне 17 лет 62/175. Должна ли быть прибавка мышечной массы при приеме бца и креатина около двух месяцев? (Правильные тренировки и диета прилагается)
Вадим Ткаченко
Пожалуйста подскажите как правильно принимать Спортивное питание вашего производителя.
Итак приобрел на вашем сайте Креатин, BCAA, Сывороточный Whey протеин, и Казеин. Мои данные рост 180 см, вес 78 кг, есть жировая прослойка, хочу набрать как можно больше мышечной массы, и уменьшить жировую прослойку, занимаюсь в тренажерном зале 3 раза в неделю.. Работа подвижная, постоянно на ногах, помимо спорт пита, употребляю белки в чистом виде из обыкновенной еды, пью много воды, пожалуйста распишите максимально полезный прием, как все совместить правильно, и с чем и в каких дозах мешать Креатин и BCAA, заранее благодарен!

Сывороточный Whey протеин утром перед завтраком.
Казеин в обед
Креатин и ВСАА перед тренировкой.
Саид Гасанов
Можно ли пить гейнер и протеин?
Мне 14 лет, хочу пить гейнер до и после тренировки, а казеиновый протеин на ночь. Что скажете?
Александр Семиреков
Карнитин + Аргинин
Наткнулся на интересную информацию, что "аргинин в сочетании с карнитином, способен стимулировать образование гормона роста в человеческом организме: наблюдается уменьшение подкожного жира и увеличение мышечной массы". Интересно мнение врача на этот счет. На лето планирую перейти к тренировкам на свежем воздухе (Турник, брусья, бег, велосипед) и целью является сохранение мышц, контроль жировых прослоек (с боков хочется убрать жирок)
Сергей Гришков
очень прилично растет живот
и так занимаю 4 раза в неделю в спорт зале. принимаю протеин сывороточный bcaa и креатин, занимаюсь год, за год я набрал 30 кг почти. весил 60...я эктаморф..кардио не делал так как на массе..но сидя на массе очень прилично вырос живот...почему я не понял..

мой рацион состоит из пареного и варенного
то есть грудки куриные, ноги куриные, гречка, рис,котлеты куриные, салаты огурцы помидоры заправленный оливковым маслом и такой рацион у меня каждый день))
из питья только вода...ни чаю ничего я не пью..
а живот как то вырос я не понимаю))

составьте мне рацион, или что мне сделать как..убрать живот...
Михаил Сальджанович
Подскажите,пожалуйста
Здравствуйте, мне 14 лет, рост 182, вес 66. Срочно надо набрать 5 кг, что лучше купить гейнер или протеин? И какие?
Александр Семиреков
PURE NEWS САМЫЕ АКТУАЛЬНЫЕ НОВОСТИ НОЧНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ